Je wilt graag ontdekken wat je kunt doen om weer verder te gaan.
Te doen wat bij je past, meer energie hebben, meer grip hebben op je werk (en je leven) en meer plezier ervaren. Of met je team beter samen te werken en minder gedoe te hebben.
Tijdens het vrijblijvend kennismakingsgesprek gaan we kijken waar je nu staat en wat je wensen zijn voor jezelf of voor je team.
Na het gesprek weet je:
wat voor jou of je team de eerstvolgende stap is
wat je al kunt doen om los te maken waarin je vast zit.
of ik jou hierbij kunnen helpen
Plan zelf je kennismakingsgesprek in mijn digitale agenda via onderstaande button. Tot gauw!
Kennismaken
Dit gesprek is voor jou als:
Dit gesprek is voor jou als:
je niet vast wil blijven zitten
je meer energie wilt hebben
nieuwsgierig bent wat je zelf anders kunt doen
je zelf in de spiegel durft te kijken
je voorbij je eigen horizon kunt en durft te gaan
je wilt weten wat je anders kunt doen
je meer met meer ontspanning en plezier wilt werken
Start met losmaken
Vertragen en stilstaan
Door in de dagelijkse dingen meer te vertragen en stil staan, ontstaat focus en doe je de dingen met aandacht. Mindfulness helpt je hierbij.
Door jezelf te begrenzen in taken, in tijd, in verwachtingen en hierin je eigen ruimte te vragen, ervaar je minder druk en ontstaat een betere balans in ontspanning en inspanning. Ook sta je zelf meer aan het stuur in wat je wilt en wat je doet. Dit levert meer energie.
Kijken luisteren voelen
Door stil te staan bij wat er is, zie je beter wat er op tafel ligt, door te luisteren naar jezelf en naar de ander, voel je beter wat jij nodig hebt en kunt doen om samen de volgende stappen te maken en verder te gaan.
Concreet de volgende stap.
Stel jezelf de vraag, dat als je alles van tafel veegt, wat wil er als eerste op tafel komen?
Wat kun, wil, moet en/of durf je hiermee?
Je weet dan vanzelf wat je volgende stap is.